Bulunuğun kategori: Sağlık


Yaz Diyeti

            Şimdi arkadaşlar öncelikle Yaz Diyeti nasıl yapılır bu konuyu ele alalım ve diyetlerin neden ve nasıl mevsimden mevsime değişkenlik gösterdiği konusunda tartışalım. Yaz Diyeti Nasıl Doğru Şeklide Yapılır?             Şimdi arkadaşlar, Yaz diyeti öncelikle mevsimler ve...
Devamı »

Şeker Hastalığı Diyabet

            Vücudumuzda pankreas adı verilen organ insülin hormonu üretir. İnsülin hormonu da kandaki şekerin fazlasının hücrelere geçişini hızlandırarak veya karaciğerde depo ederek kan şekerinin normal seviyeye gelmesini sağlar. Pankreas yeteri kadar insülin üretemediği zaman kan şekeri...
Devamı »

Dudak Çatlaması Nasıl Geçer?

Sizler de dudak çatlaması nasıl geçer sorusuna cevap bulmak istiyorsanız bu makaleden istediğiniz bilgilere ulaşabilirsiniz. Malum kış aylarına girmiş durumdayız. Ve normal olarak havalar da bir hayli soğumuş durumda. Bu soğuk ve rüzgârlı havalar ile...
Devamı »

Bacak Ve Baldır İnceltme İçin Egzersiz Hareketleri

Günümüzde birçok kadının problemi olan kalın bacak sorunu sıkıntı yaratmaktadır. Alışverişe gidip çok beğenilen dar pantolonlar veya elbiseler kalın bacak ve baldır yüzünden hayal kırıklığı yaratmaktadır. Çalışan ve spor salonlarına vakit ayıramayan veya spor salonlarına...
Devamı »

Yürüyüş Ayakkabısının Önemi ve Seçimi

Hem gündelik aktivitelerimizde, hem de spor yaparken seçtiğimiz ayakkabılar hayatımızı ve sağlığımızı fazlası ile etkilemektedir. Özellikle gün içeresinde çok fazla ayakta kalanlar için ayakkabı seçimi daha da bir önem kazanmaktadır. Sadece ayak sağlığı açısından değil,...
Devamı »
Scroll To Top